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探索人體的七大脈輪,迎接內在的七色彩虹光

脈輪是一個人體與宇宙、甚至跨次元的能量系統概念。
源頭早見於古埃及與印度,發展至今,已是一套相當完整並且有效的身心靈整合療癒式。

這些脈輪各自有著自己的磁場,進行著生命的能量傳遞與吸收,而每個脈輪又分別掌管著不同層面的意識,例如:生活、愛、學習力以及覺察力等。

從頭頂開始直到尾椎底部有七個以不同顏色標示的部位,在這裡簡單介紹一下,七個脈輪的位置。

 


第一輪:海底輪,位於脊椎骨的末端。

海底輪代表生命能量、體力、感情力量、意志力。主要掌管生存,使人感覺有安全感且放心。

過度活躍:你可能有很強烈的物慾和貪心,會過度追求安定而拒絕改變。

活躍:你感到穩定和安全,你不會不必要的懷疑他人,你覺得自己充實的活在當下。

未開啟:容易感到恐懼或緊張,也容易覺得自己不受歡迎。 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 我很好,我是安全的,我是被保護的。 」


第二輪:本我輪(腹輪),位於肚臍下面。
本我輪代表創造力、人際關係和感情表達。主要掌管情感和性慾,使人感到熱情與活力。

過度活躍:你總是過度情緒化,這情緒會過度到你認為性感的人身上。

活躍:你的感情表達自如,不會過度情緒化;你對親密關係也採開放態度,對性方面沒有問題。

未開啟:通常你感覺僵硬、缺乏感情或常常面無表情,不太擅於了想情緒,對他人採取封閉態度。 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 過去的已經過去了,現在是全新的開始,我要重新看待現在把握現在。 」


第三輪:臍輪,位於太陽神經叢。

臍輪代表能力、自信、創造性和理性思考。主要掌管你在團體生活中的感覺。

過度活躍:你可能會有強烈的控制慾和侵略性。

活躍:你感覺一切都在掌控中,而且有足夠的自信心。

未開啟:你容易呈現被動和難做決定、猶豫不決的心,你可能變成微微諾諾而無法取得你像要的。 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 專注在現在,去熱愛現在的生活,用心付出便會有所收穫。 」


第四輪:心輪,位於胸口中央。
心輪代表對人無私奉獻的愛、自愛和對人寬恕。主要掌管愛、善良等情感。

過度活躍:過度溺愛會令人窒息,通常你的愛背後有相當自私的理由。

活躍:你會具有同情心、待人友善,並且會致力於和諧的人際關係。

未開啟:你會較為冷漠,與人保持距離。

 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 我完全接納自己,我跟隨心中所愛 」


第五輪:喉輪,位於喉嚨之中。

喉輪代表溝通、社會能力、文字和感情表達力。主要掌管自我表達和言談。

過度活躍:你容易太過多話,通常喜歡掌控談話以致於使人們無法接近你,因為你不太懂得如何傾聽。

活躍:無障礙的表達你自己的想法。

未開啟:你傾向不說話,你的個性傾向內向害羞,不說真心話可能會使此脈輪封閉。

 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 我願意真心的表達自己。 」


第六輪:眉心輪,位於雙眼中間。

眉心輪連結直覺、視力、藝術和創意能力。主要掌管洞察力和視覺化能力。

過度活躍:你可能活在幻想世界中,在極端的狀況下,可能會產生幻覺。

活躍:你會有很好的直覺,喜歡幻想。

未開啟:你傾向於依賴權威而非自己的思考,可能會過於依賴信賴而不是理性的批判,甚至容易陷入迷惑。 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 我相信我自己的直覺。 」


第七輪:頂輪,位於頭頂。

頂輪代表直覺、精神性和靈性啟發有關。主要掌管智慧。

過度活躍:你可能過度思考事務,對於精神世界追求過度熱衷,卻忽略了你身體的需要。
活躍:你傾向沒有偏見,並且充分意識到到世界和自我的存在。

未開啟:你很難察覺到精神世界的存在,在思考上會比較受限制。 

閉上眼睛深呼吸,好好的告訴自己:「 宇宙給我力量讓我找到答案,洞見自然在心中。 」


人體本來就有強大的自癒能力,只不過我們的肉身大多處於在脈輪失衡的狀態(能量缺乏或過剩),自癒力就會低下無法維持身體的平衡,造成容易生病或是身心失衡。
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依照自己的狀態誠實的回答題目,更加了解自己現在的能量活躍程度!

重新愛自己,人生最重要的關係,是我們和自己的關係。找回平衡,平衡脈輪,回到自我的小宇宙,迎接內在的七色彩虹光。


(image source: @pinterest)

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